今日は納会。

でも午前中は得意先への挨拶回りで結構歩きました。

今年は一旦痩せて、リバウンドして・・・。

来年は再度心を入れ替えて、頑張ります！

今日は飲み会。

飲みすぎ食べ過ぎ。お腹パンパンです。

今日も仕事に、会社帰りは買い物にと良く歩きました。

今年もラストスパート頑張らなくっちゃ！

今日は仕事に、イルミネーション見にと結構歩きました。

金曜日大阪で飲み会。週末は東京でのんびり過ごしました。

今日は終日会社にいました。明日はちょっと歩くつもりです。

今日は飲みすぎ、食べ過ぎ・・・。

今日はかなり歩きました。久々に歩いた距離が半端じゃなかったので、足が痛くなりました。

今日はこれと言って身体を動かしていません。

今日は東京駅界隈を歩きました。

今日は池袋で買い物。結構歩きました。

今日は新潟出張でした。でも新幹線やレンタカーでの移動が多く、それほど歩いていません。

二日間事務所を空けると、事務処理の山が。

終日外に出ることなく事務処理に追われました。

久しぶりに大阪出張でした。会う人、会う人、みんなから『また丸くなって〜』と言われました。

仕方ないから『寒い冬を過ごす為に、脂肪を蓄えているんだ！』と言いました。

でもホント最近ちょいブクブク気味。体重の変動はないけど、体脂肪が・・・。

週末はダラダラ過ごしました。

これじゃ、ダメだね！

治りかけてきたと思っていた風邪、今日は咳が結構でて辛かった。という訳であまり身体を動かしていません。

今日は千葉の得意先を訪問。いくつかの得意先の敷地がめっちゃ広く、かなり歩きました。

風邪がまだまだ辛いです。

風邪でダウン！