今日は会社帰りに、銀座まで歩きました。妙に生暖かい気温で、うっすら汗が！

今日は祝日。買い物がてら、都内を歩きました。

おー、少しだけど減ったどー！

毎日体重計に乗るのが嬉しい！

金曜日は大阪出張。土曜日はゴルフ。日曜日はぼちぼち歩きました。

今日は都内の得意先まわりで歩きました。

今日は宇都宮へ出張。得意先の工場内を歩き回りました！

今日も仕事で歩きました。自分だけにしか分からないことですが、ベルトがだぼだぼになっていくのが嬉しい！

えへへっ！徐々にですが減り始めてきました。

今日も仕事で結構歩いたもんなぁ。これからも続けて行くぞ！

今日は買い物に行った後、自宅近くをウォーキング。うっすらですが、気持ちの良い汗をかきました。

今日は池袋界隈を結構歩きました。

今日の東京地方は、豪雨でした。朝の通勤でびしょ濡れ。夕方まで断続的に降っていました。

雨もあって、今日はあまり身体を動かしていません。

今日は横浜界隈を結構歩きました。

今日も会社帰りに、一つ手前の駅で下車しウォーキング！

会社帰りに、一つ手前の駅で下車しウォーキング！

今日は小雨の降る中、得意先の工場を歩きました。これがとにかく広い。

週初めから、良い感じで歩いています。

今日は筋肉痛の為、それ程歩いていません。

ついに体重が落ち始めました。真面目に歩き、真面目に身体を動かし、そして真面目にバランスよく食事をし。

これからが楽しみだ！

今日は飲み会。雨も降っていたし、あまり身体を動かしていません。

今日は埼玉に行ってきました。ここの得意先は殆どが駅から遠いんです。もちろん結構歩きました。

今日はもの凄い暴風雨でした。朝からズボンはびしょ濡れ。という訳で、今日はあまり歩きませんでした。

今日は週始め。結構歩いています。

まだまだ結果には表れていませんが、週末も結構歩いています。

今日は、青梅の得意先に行ってきました。今日も結構歩きました。

今日は、千葉の得意先に行ってきました。今日も結構歩きました。

今日は、重いものを持って結構歩きまし。いつも歩いているためか、最近体調がとても良いんです！

今日から新年度。今年度こそ、絶対痩せてやるぅ！

今日は八王子に行き、そこを結構歩きました。