1999/7/31ダイエット開始 現在
| 平成20年7月31日(木) 103.0Kg 今日は水戸出張。殆どはレンタカーでの移動でした。 水戸は最高気温が27℃位しかなく、とにかく涼しかったですよ。連日の異常な暑さがうそのようでした! |
| 平成20年7月30日(水) 103.0Kg 今日は飲み会でした。 最近、肝臓はお疲れ気味です・・・。 |
| 平成20年7月29日(火) 103.0Kg 今日は宇都宮出張でした。殆どはレンタカーでの移動だったのであまり身体は動かしていません。 宇都宮はとても良い天気で、風が心地よかったですよ。 |
| 平成20年7月28日(月) 103.0Kg 今日の東京はカラッとした陽気でした。もちろん暑いのですが、日陰は涼しかった。 いい感じで、身体を動かせています。 |
| 平成20年7月27日(日) 103.0Kg 金曜日はとにかく身体を動かしました。で週末は完全休日ということで、のんびり過ごしました。 |
| 平成20年7月24日(木) 103.0Kg 今日も少し歩きました。でも夜は飲み会。 痩せなくちゃいけないけど、ビールはうまい! |
| 平成20年7月23日(水) 103.0Kg 今日は少し歩いた程度。外は直射日光が強く暑かったのですが、風があって日陰では結構涼しかったです。 ラッキー! |
| 平成20年7月22日(火) 103.0Kg 何か今年の東京はかなり暑く感じます。昨年は意外に涼しいと思ったのですが・・・。週末に行った九州よりも暑いような気がします。 そんな中、今日も仕事で結構歩きました。タオルは必需品です。 |
| 平成20年7月21日(月) 103.0Kg 金曜の夜から、九州ツアーに行ってきました。 今回は美味しいものをたくさん食べましたが、意外や意外、お酒はあまりのみませんでした! で結構動き回りましたので、変動無しで戻って来ました! |
| 平成20年7月17日(木) 103.0Kg 今日は健康診断。先生から『太りすぎです。早く痩せましょう!』と言われました。 なのに夜は飲み会でした・・・。 |
| 平成20年7月16日(水) 103.0Kg 今日も得意先周りで歩きました。昨日よりはましだけど、やっぱり暑いですね! |
| 平成20年7月15日(火) 103.0Kg 今日も得意先周り。とにかく暑い。汗だくになりました。 |
| 平成20年7月14日(月) 103.0Kg 外は異常な暑さ。そんな中、得意先周りでした。かなり汗をかきましたが、夜は飲み会でした。 |
| 平成20年7月13日(日) 103.0Kg 週末は異常に暑かった。日曜日出かけたのですが、ちょっと歩くだけで汗が・・・。 |
| 平成20年7月10日(木) 103.0Kg 今日は仕事で結構歩きました。ところが今日の関東は意外に涼しい!こんな日が続けば嬉しいのですが。 でも夜は飲み会でした。 |
| 平成20年7月 9日(水) 103.0Kg 今日は飲み会。またまた結構飲んでしまいました。 しかも明日も飲み会の予定。痩せるどころか・・・。 |
| 平成20年7月 8日(火) 103.0Kg 今日はかなり動き回りました。汗だくどころの騒ぎではありません。 |
| 平成20年7月 7日(月) 103.0Kg 今日はとにかく湿度が凄かったです。ちょっと歩いただけで、汗がとまりませんでした。 |
| 平成20年7月 6日(日) 103.0Kg 金曜日はまた飲み会で、週末はダラダラ過ごしました。 これではいかんよなぁ。 |
| 平成20年7月 2日(水) 103.0Kg 今日は飲み会でした。ヤバイ、微増です。 最近飲み会が多いから仕方ないか。でも飲み会は楽しいんだよなぁ! |
| 平成20年7月 1日(火) 102.5Kg 今日は事務所の模様替えでした。机の移動や、配線のつなぎかえで悪戦苦闘。かなり汗をかきました。 |