1999/7/31ダイエット開始 現在
| 平成21年 6月30日(火) 106.5Kg 今日は仕事で結構歩きました。 |
| 平成21年 6月29日(月) 106.5Kg 今日は久々の飲み会でした。 ヤバイ、飲みすぎです・・・。 |
| 平成21年 6月28日(日) 106.5Kg 土曜日は晴れていましたが、日曜日は雨。ずーっと週末どちらかが雨というのが続いています。 雨が降ると外に出かけたくありません。この週末も結構おとなしく過ごしました。 |
| 平成21年 6月25日(木) 106.5Kg 今日は仕事で歩きました。もちろん暑いのですが、月曜日の不快さに比べたら平気なもの。 体力バッチリ! |
| 平成21年 6月24日(水) 106.5Kg 会社帰りに一つ前の駅で下車し、ウォーキング。 いくら暑くても、のほほんとしていてはいけませんしね! |
| 平成21年 6月23日(火) 106.5Kg 今日の暑さはいったい何?今年初めて30℃越えを記録した中、仕事で歩き回りました。 もうフラフラでした。 |
| 平成21年 6月22日(月) 106.5Kg 仕事で結構歩きました。今日はとても湿度が高く、汗がとまりません。途中でふらふらしてきました。 もしかしてこれがかるい熱中症?気をつけなければ! |
| 平成21年 6月21日(日) 106.5Kg 遊び疲れか、今週はとてもきつかったです。という訳で、週末はおとなしく寝て過ごしました。 |
| 平成21年 6月18日(木) 106.5Kg 今日も仕事で結構歩きました。でも意外に肌寒い東京でした。 |
| 平成21年 6月17日(水) 106.5Kg 今日は仕事で結構歩きました。 |
| 平成21年 6月16日(火) 106.5Kg 金・月と会社を二日も休んだので、事務所の机上は大変なことになっていました。今日は終日事務作業に追われました。 |
| 平成21年 6月15日(月) 106.5Kg ただいまyosakoiソーランから戻ってきました。かなり走り回ったりしたのですが、かなり食べたのも事実。 ヤバイです。増えて帰ってきてしまいました。 |
| 平成21年 6月11日(木) 105.5Kg 今日はあまり身体を動かしていません。明日から頑張ります! |
| 平成21年 6月10日(水) 105.5Kg 今日は仕事で結構歩きました。湿度が高く、汗がとまりません。 |
| 平成21年 6月 9日(火) 105.5Kg 今日は会社帰り飲みに。結構飲んで食べてしまった。 |
| 平成21年 6月 8日(月) 105.5Kg 会社帰り買い物で結構歩きました。買い物と言っても100円ショップ・・・。 |
| 平成21年 6月 7日(日) 105.5Kg 金、土と雨。今日は4週間振りに日曜日として晴れました。 自宅近くをウォーキング! |
| 平成21年 6月 4日(木) 105.5Kg 今日も仕事プラス、会社帰りに結構歩きました。とにかく来週末までに体力をつけないとね。 |
| 平成21年 6月 3日(水) 105.5Kg 今日も仕事で結構歩きました。 |
| 平成21年 6月 2日(火) 105.5Kg 今日は仕事で結構歩いた上に、会社帰り一つ手前の駅で下車しウォーキング! |
| 平成21年 6月 1日(月) 105.5Kg 週明けいきなりバタバタです。得意先回りもしましたが、殆ど事務処理に追われました。 |