1999/7/31ダイエット開始 現在
| 平成22年 1月31(日) 105.5Kg 週末は、お台場や銀座などに行き、結構歩きました。 |
| 平成22年 1月28(木) 105.5Kg 今日はあまり身体を動かしていません。 |
| 平成22年 1月27(水) 105.5Kg 会社帰りに買い物で結構歩きました。 |
| 平成22年 1月26(火) 105.5Kg 終日事務作業で、あまり身体を動かしていません。 |
| 平成22年 1月25(月) 105.5Kg 今日は、飲んで、飲んで、飲んで、飲んで・・・。 |
| 平成22年 1月24(日) 105.5Kg 週末は、のんびりして過ごしました。 |
| 平成22年 1月21(木) 105.5Kg 今日は福島の得意先回りで、歩きました。 |
| 平成22年 1月20(水) 105.5Kg 今日は神奈川の得意先回りで、歩きました。 |
| 平成22年 1月19(火) 105.5Kg 今日は都内の得意先回りで、歩きました。 |
| 平成22年 1月18(月) 105.5Kg 今日は千葉方面の得意先回りで、歩きました。 |
| 平成22年 1月17(日) 105.5Kg 週末はお台場、渋谷方面などに行き、結構歩きました。 |
| 平成22年 1月14(木) 105.5Kg 今日は終日事務作業でした。でも会社帰りに買い物に行ったりして、歩きましたよ。 そうそう、新しい靴もゲット! |
| 平成22年 1月13(水) 105.5Kg 今日は仕事で結構歩きました。しかし靴が合わないのか、足は豆が。痛いの何のって・・・。 新しい靴を買わなくては! |
| 平成22年 1月12(火) 105.5Kg 今日は仕事で少し歩きました。しかしハードな新年挨拶回りはほぼ終り、今週から日常の仕事に戻りつつあります。 |
| 平成22年 1月11(月) 105.5Kg 3連休は風邪を治す為、おとなしくしていました。何か毎年一回は風邪をひいてダウンしているような・・・。 体力も低下してきているのかな? |
| 平成22年 1月 7(木) 105.5Kg 今日も結構歩きました。 |
| 平成22年 1月 6(水) 105.5Kg 今日もめちゃめちゃ歩きました。足にはマメが。 やはり太りすぎが原因か・・・。 |
| 平成22年 1月 5(火) 105.5Kg 今日もめちゃめちゃ歩きました。足が棒のようとはまさにこのことを言うような状態です。 |
| 平成22年 1月 4(月) 105.5Kg 早速、新年の得意先挨拶回りのスタートです。 この時期は、電車にはあまり乗らず、ただ黙々と歩きます。いきなり今日からかなり歩いています! |
| 平成22年 1月 3(日) 105.5Kg ラッキーなことに、年末年始体重は変動なしで戻ってきました。 今年こそ、健康の意味でも痩せなければ! |