朝ちゃんのダイエット日記1999/7/31ダイエット開始  現在


 

平成22年 3月31日(水) 106.0Kg

今日は会社で言うところの年度末。今週は結構忙しいですね。しかも結構歩いたし!

 

平成22年 3月29日(月) 106.0Kg

今日は終日事務処理で、身体をあまり動かしていません。

 

平成22年 3月28日(日) 106.0Kg

週末は、横浜で歩き回りました。

 

平成22年 3月25日(木) 106.0Kg

今日も雨。でも仕事だから歩かなければいけません。今日も結構歩きました。

 

平成22年 3月24日(水) 106.0Kg

今日は仕事でかなり歩きました。それも雨が降る中。まだまだ寒いですね。

 

平成22年 3月23日(火) 106.0Kg

今日は仕事で結構歩きました。

 

平成22年 3月22日(月) 106.0Kg

3連休はとても風が強かったのですが、結構歩きました。でもあまりの風の強さに、歩くのも大変!

 

平成22年 3月18日(木) 106.0Kg

今日も仕事で結構歩きました。

 

平成22年 3月17日(水) 106.0Kg

今日はまた冬に逆戻り。風が冷たい中、仕事で結構歩きました。

 

平成22年 3月16日(火) 106.0Kg

今日の気温はいったい何?都内では20度を越え、初夏のような陽気でした。仕事で歩きましたが、汗がとまりません。

 

平成22年 3月15日(月) 106.0Kg

仕事で結構歩きました。

 

平成22年 3月14日(日) 106.0Kg

週末は結構歩きました。筋肉痛です。

 

平成22年 3月11日(木) 106.0Kg

今日も仕事で結構歩きました。

 

平成22年 3月10日(水) 106.0Kg

今日は出張先で、歩きました。でも足元には積雪。革靴では歩きにくいの何のって。

 

平成22年 3月 9(火) 106.0Kg

今日も仕事で結構歩きました。

 

平成22年 3月 8(月) 106.0Kg

今日も仕事で結構歩きました。

 

平成22年 3月 7(日) 106.0Kg

週末は結構歩きました。

 

平成22年 3月 3(水) 106.0Kg

今日は少しだけ歩きました。

 

平成22年 3月 2(火) 106.0Kg

久々に会社帰り一つ手前の駅で下車しウォーキング!

 

平成22年 3月 1(月) 106.0Kg

今日はとても辛い出来事が。そのせいで、食欲が殆どありませんでした。