1999/7/31ダイエット開始 現在
| 平成22年 7月27日(火) 105.5Kg 二日連続で終日外回り。事務所には戻っていない状態です。猛暑の中、動きまくりです! |
| 平成22年 7月25日(日) 105.5Kg 週末は、横須賀や都内などをウォーキング! しかし暑すぎて、倒れそうでした。 |
| 平成22年 7月22日(木) 105.5Kg 今日も、会社帰りウォーキング。 |
| 平成22年 7月21日(水) 105.5Kg 会社帰り、手前の駅で下車しウォーキング。 |
| 平成22年 7月20日(火) 105.5Kg 僕に休息なんてありません。 今日も仕事で結構歩きました。 |
| 平成22年 7月19日(月) 105.5Kg いったい何ヶ月振りだろう? ついに体重が減ってきました。そりゃー、週末で30キロ弱も歩いたんだもんね! |
| 平成22年 7月15日(木) 106.0Kg 今日も仕事と、会社帰りに結構歩きました。 |
| 平成22年 7月14日(水) 106.0Kg 今日はレンタカーを使っての仕事でしたので、あまり身体自体は動かしていません。 |
| 平成22年 7月13日(火) 106.0Kg 今日も仕事でかなり歩きました。 |
| 平成22年 7月12日(月) 106.0Kg 今日は会社帰りに結構歩きました。 |
| 平成22年 7月11日(日) 106.0Kg 週末も、ウォーキングをして汗をかきました。 |
| 平成22年 7月 8日(木) 106.0Kg 今日はレンタカーを使っての仕事でした。得意先の工場内とか結構歩きましたよ。 |
| 平成22年 7月 7日(水) 106.0Kg 今日も仕事で少し歩きました。 |
| 平成22年 7月 6日(火) 106.0Kg 今日も仕事で歩きましたよ。片道2キロはあるのですが、僕の足で20分程度。順調に身体を動かしています! |
| 平成22年 7月 5日(月) 106.0Kg 今日は仕事で少し歩きました。あまり歩かなかった代わりに、エスカレータは使わず階段を上るとかしました。 |
| 平成22年 7月 4日(日) 106.0Kg 週末も暑かったけど、結構歩きました。今週も頑張らなければ! |
| 平成22年 7月 1日(木) 106.0Kg 今日も仕事で結構歩きました。気が付けば、かなり体力がついてきたような気がします。 |