1999/7/31ダイエット開始 現在
| 平成22年 8月31日(火) 103.5Kg 今日も結構歩きました。しかし103.5キロの壁は大きいですね。ここを突破できたら、一気に100キロぐらいまでは行けそうなのですが・・・。 |
| 平成22年 8月30日(月) 103.5Kg 今日は月末とくことで、午前中は事務処理、午後は外に出かけてと忙しい一日でした。 明日も身体を動かす予定です。 |
| 平成22年 8月29日(日) 103.5Kg 週末も結構歩きました。しかしこの異常な暑さは、いったいいつまで続くのか・・・。 遊びに行ってもタオルはかかせません。 |
| 平成22年 8月26日(木) 103.5Kg 今日も仕事で歩きました。でも少しづつですが、涼しくなって来ているような感じがします。 |
| 平成22年 8月25日(水) 103.5Kg 今日は仕事でかなり歩きました。もちろん残暑が厳しく、汗びっしょり。 |
| 平成22年 8月24日(火) 104.0Kg 今日は久々の飲み会。いつもに比べたら、飲んでいませんよ。 |
| 平成22年 8月23日(月) 104.0Kg 今日は週初めからいきなり出張。結構歩きました。 |
| 平成22年 8月22日(日) 104.0Kg 今週末も結構歩いて動き回りました。 |
| 平成22年 8月19日(木) 104.0Kg 今日の最高気温は30℃程度。昨日までに比べたら、とても涼しく感じました。 そんな中でも仕事では歩きまくり。でも今日はあまり汗をかきませんでした。 |
| 平成22年 8月18日(水) 103.5Kg 4日連続の猛暑日。 溶けそうですが、今日も歩いています。 |
| 平成22年 8月17日(火) 103.5Kg 今日も酷暑。 得意先周りで、タオルなんていくつあっても足らないぐらいの汗をかきました。気が付けば、1キロ減です! |
| 平成22年 8月16日(月) 104.5Kg 今日は酷暑。得意先周りでしたが、今日は倒れそうな暑さでした。 |
| 平成22年 8月15日(日) 104.5Kg 僕の夏休みは、来月です。お盆期間中も結構歩きました。 |
| 平成22年 8月10日(火) 104.5Kg 今日も得意先周りで汗をかきました。 |
| 平成22年 8月 9日(月) 104.5Kg 今日は涼しい一日でした。それでも得意先周りで歩き、汗をかきました。 |
| 平成22年 8月 8日(日) 104.5Kg 週末はのんびりして過ごしました。 また来週からダイエット再開です! |
| 平成22年 8月 5日(木) 104.0Kg 今日も会社帰り、一つ手前の駅で下車しウォーキング。 今回はマジで痩せようと思っています。 |
| 平成22年 8月 4日(水) 104.5Kg チョッと気を許すとすぐに体重が戻ってしまう。 会社帰り、一つ手前の駅で下車しウォーキングし、汗をかきました。 |
| 平成22年 8月 3日(火) 103.5Kg 今日は仕事で重いものを持っての長距離ウォーキング。頑張ってます! |
| 平成22年 8月 2日(月) 103.5Kg 一週間バタバタでしたが、2キロ減。良い感じです! |