今日は肌寒い一日でした。仕事で結構歩いていても、汗をかかない程。

明日以降も頑張って身体を動かします！

仕事で結構歩いているのに、また微増。

ヤバイヤバイ、気を引き締めなければ！

暑い一日でした。仕事で結構歩きまわり、汗だくに。

おっ！減って来ている☆

週末は横浜などに行きウォーキング！

今週も頑張るぞー！

あれ？今日は結構歩いて汗をかいたのに、微増。

ここが正念場。この時期を乗り越えたら、また一気に下がっていくんだろうけど・・・。

今日は出張で電車やレンタカーでの移動でしたので、あまり身体を動かしていません。また明日から頑張らなければ！

会社帰り、一つ手前の駅で下車しウォーキング。

週末微増した分、すぐに減らせました☆

週末は、温泉にウォーキングにバーベキューに満喫してきました。

久々に飲んで食べて、微増・・・。今週からまた頑張らなければ！

今日から９月。今月は何とか１０３．５キロの壁を突破したいですね。