朝ちゃんのダイエット日記1999/7/31ダイエット開始  現在



 平成23年 4月28日(木) 103.5Kg

今日は初夏の陽気。都内は25℃近くまで気温が上昇。仕事で歩いていても暑いの何のって。

平成23年 4月27日(水) 103.5Kg

今日も結構歩きました。

平成23年 4月25日(月) 103.5Kg

今日は少し歩きました。 

平成23年 4月24日(日) 103.5Kg

週末は結構動き回りました。来週も頑張るぞ! 

平成23年 4月21日(木) 103.5Kg

今日も結構歩きました。明日は出張ですが、殆ど公共交通機関での移動であまり動かないと思います。

平成23年 4月20日(水) 103.5Kg

今日も結構歩きました。  

平成23年 4月19日(火) 103.5Kg

今日も結構歩きました。 

平成23年 4月18日(月) 103.5Kg

月曜日から結構歩きました。この調子で、今週は頑張りたいです! 

平成23年 4月17日(日) 103.5Kg

週末は結構動きました。でもまだまだ身体はなまっています!
今週も頑張らなければ! 

平成23年 4月13日(水) 103.5Kg

今日は結構歩きました。明日も歩きます! 

平成23年 4月12日(火) 103.5Kg

今日もあまり身体を動かしていません。

平成23年 4月11日(月) 103.5Kg

今日は終日事務作業。明日は動かなくっちゃ! 

平成23年 4月10日(日) 103.5Kg

週末結構歩きました。でも普段から結構歩いている割には、階段で息切れ。もっと鍛えなければ! 

平成23年 4月 6日(水) 103.5Kg

今日も仕事で結構歩きました。良い感じで歩けています。 

平成23年 4月 5日(火) 103.5Kg

今日も仕事で結構歩きました。明日も歩きますよ! 

平成23年 4月 4日(月) 103.5Kg

今日は仕事で歩きました。今週は結構動く予定です! 

平成23年 4月 3日(日) 103.5Kg

今日は新宿界隈をショッピングを兼ねて歩きました。冬に逆戻りのような気候で、結構寒かったです。