1999/7/31ダイエット開始 現在
平成１３年 ５月３１日（木） ９８．５Ｋｇ
今日は月末処理の為、デスクワークばかりでした。
神経は使うけど、体力は使わない。やっぱり増え
ましたね。
平成１３年 ５月３０日（水） ９８．０Ｋｇ
汚い話ですが、ここ数日便秘気味。だから減らな
いのかなあ？
平成１３年 ５月２９日（火） ９８．５Ｋｇ
今晩の名古屋ドームでは、烏龍茶１杯、おにぎり
ホットドック、各１個づつ、そしてフライドポテ
トＭを一つだけしか食べていないのに、激増。
どうしてなのか？？？
平成１３年 ５月２８日（月） ９７．５Ｋｇ
今日は忙しく、得意先をあちらこちらと走り回り
ました。そのおかげか、チョイ減です。
平成１３年 ５月２７日（日） ９８．０Ｋｇ
今日は午前中天気が悪かったので、外に出ず汚い
部屋の掃除をしました。これでも結構汗をかくも
ので、この週末はチョイ増ですみました。
平成１３年 ５月２６日（土） ９７．５Ｋｇ
今日は天気が良かったので、ウォーキングで汗を
流しました。休日初日、現状維持です！
平成１３年 ５月２５日（金） ９７．５Ｋｇ
今日は大阪出張。体重は先月と殆ど変っていませ
んが、大阪事務所の人から『チョット痩せたんち
ゃう』って言われて、気分の良い私でした。
平成１３年 ５月２４日（木） ９８．０Ｋｇ
今日は仕事上の納品の関係で、客先の工場を走り
回りでした。汗ビッショリになりましたが、変動
はありませんでした。
平成１３年 ５月２３日（水） ９８．０Ｋｇ
一時の株価のようです。まさに体重乱高下！
平成１３年 ５月２２日（火） ９９．０Ｋｇ
今日は何となく身体にパンパンに張っている感じ。
やっぱりチョイ増でした！
平成１３年 ５月２１日（月） ９８．５Ｋｇ
やっぱり会社が始まると体重は減るんですよね。
かと言って、毎日会社は嫌だし。でも休みばかり
でも嫌だし。ここが微妙なんです！！！
平成１３年 ５月２０日（日） ９９．０Ｋｇ
いつもの悪い癖。週末に戻ってしまいました。わ
かっちゃいるけど、ついつい怠けてしまうんです。
明日からやり直し、やり直し！
平成１３年 ５月１９日（土） ９８．５Ｋｇ
寝過ぎでも体重は増えるんですね！
平成１３年 ５月１８日（金） ９８．０Ｋｇ
会社で『最近チョット痩せた？』と言われました。
どうやらアゴが少しシャープになってきたようで
嬉しい限りです。でも体重はそんなに変ってませ
んが・・・？
平成１３年 ５月１７日（木） ９８．０Ｋｇ
昨日は余りの疲れの為、寝てしまい日記を怠慢し
てしまいました。で、今日は友人達とチョットだ
けの呑み会。だからチョイ増です！
平成１３年 ５月１５日（火） ９７．５Ｋｇ
今日は、仕事で鈴鹿方面に行ってきました。電車
での移動でしたが、現地で結構歩きました。
平成１３年 ５月１４日（月） ９８．５Ｋｇ
今日は、いつもの通り会社から名古屋駅までのウ
ォーキング。つまり０．５Ｋｇの汗をかいたんで
すね！
平成１３年 ５月１３日（日） ９９．０Ｋｇ
今日は終日ゴロゴロ。当然減るわけないですよね！
平成１３年 ５月１２日（土） ９９．０Ｋｇ
今日も今池から名古屋ドームへの往復をウォーキ
ングしました。でも減りませんね！
平成１３年 ５月１１日（金） ９９．０Ｋｇ
ホントお酒を呑みに行ったらダメです。普段は余
り食べないのに、呑むと食欲５倍増。当然太りま
した。
平成１３年 ５月１０日（木） ９８．０Ｋｇ
今日は名古屋ドームから今池駅までの約２Ｋｍを
ウォーキングしました。ドラゴンズは激勝だし、
気分良く汗をかきました。
平成１３年 ５月 ９日（水） ９９．０Ｋｇ
今日はコンサートに行った後、みんなで飲みに行
きました。結構飲んでしまいました。（反省）
平成１３年 ５月 ８日（火） ９９．０Ｋｇ
Ｙシャツの首廻り、ズボンのウエストがチョット
きつくなってきました。早めに何とかしなくては！
平成１３年 ５月 ７日（月） ９９．０Ｋｇ
もうショックです。１０日振りに会社に行くと、
上司から『太ったな！』と言われました。そんな
ハズは無いと自宅に帰り体重計に乗ると、太って
いるではありませんか。絶対減らしてやる〜！
平成１３年 ５月 ６日（日） ９８．５Ｋｇ
９連休のＧＷでした。佐世保ではハンバーガー＆
実家の味。福岡ではバーベキュー＆屋台でタラフ
ク。でもでも、ＧＷ前からはたったの１Ｋｇ増で
抑えました。実は結構動いてたんです^^！