暑さしのぎになるのかは分かりませんが、今晩髪の毛を切りに行きました。明日は、少しは楽になれるでしょうか？

いくら言っても仕方ありませんが、暑い、暑すぎます。朝の通勤だけで、タオル一枚を使ってしまうほど。会社に着くなり、洗濯機でタオル＆ハンカチを洗うのが日課になりつつある状態。

なのに体重は全く変化ありません・・・。

月末ということで、終日事務処理に追われていました。エアコンの効いた事務所なら汗をかかないと思ったら大間違い。実は、倉庫で宅急便用の梱包をしていたのですが、そこは熱気ムンムン。異常な汗でした。

決して、金曜日飲み過ぎたわけではありません。信じてもらえないと思いますが、二日酔いでもありませんでした。しかし一週間の疲れがたまっていて、二日間ともダウン状態。また、もったいない週末を過ごしてしまった。

今日は会社の歓送迎会でした。ビールの美味しいこと、美味しいこと。

お腹はパンパンです。

最近気付いたことがあります。この暑さのせいで、毎日汗だくでフラフラなのにどうして痩せないのかなぁ？お酒も飲んでいないのに。

ところが、毎日アイスクリーム系を食べているんです。これではねぇ！

昼間営業まわりで汗だくになっているというのに、昼食はカレーうどん。いくらエアコンが効いた部屋でも、結果は一緒ですね。

梅雨も明けたことだし、汚れまくっていた会社の車を洗車しました。当然、異常な暑さの中でワックスがけまで。もうフラフラです。

今日は、会社のエアコンも効かないほどの暑さ。たまった事務処理中も、汗・汗・汗。実は体重に変化はありませんが、体脂肪はチョット減ってきています。

今日は、長野県木曽界隈までドライブ。いくら川の横とはいえ、気温は３５℃。もう暑さでフラフラでした。

いつもの週末のように今日は自宅でゴロゴロ。でも梅雨も明けたことだし、明日はチョット身体を動かしに行くつもりです。

今日は大阪出張。未だ梅雨が明けず、ジトーッとした気候でした。当然汗ビッショリ。

今日は自宅で大変でした。パソコンを置いている周辺の掃除を行いました。すると物凄いホコリの山。一度掃除機をかけると気になって、結局夜８時過ぎから大掃除。汗ビッショリになりました。

今日はボウリングで汗をかきました。と言うより、汗をかくはずでしたが、室内はかなりエアコンが入っていて全然でした。

今日はかなり多忙状態。でも、夜飲みに行ったのでプラマイ０です。

またも台風が近づいています。これが理由なのか、事務所のエアコンは全く効きませんでした。今日は溜まった事務処理に追われましたが、座っているだけでジトーッと汗が。明日は更に風雨が強まるようだし、今週は中旬から頑張ります。

土曜日の夜あたりから、肩こりでダウン。気分は最低の週末でした。

今日は人間ドックでバリウムを飲みました。これを出す為に頂いた下剤が効きすぎて、終日ピーピー状態です。当然運動できるような状態ではありませんでした。

今日は終日バタバタしていて、これといった運動はしていません。

今日は台風の関係で外は大荒れ。と言う訳でこれといた運動はしていません。

今日は自分が販売している商品の納入に立ち会いました。炎天下スーツを着たまま屋外で約一時間。タオル持参でしたが、いくら拭いても滝のような汗。もう倒れそうでした。

でも運転手さんは毎日このような状況で納品しているんですよね。脱帽ものです！

さすがにヤバイと思い、３２度を記録した今日、会社帰り名古屋駅までウォーキング。もう暑さと汗でフラフラ。でもこんなことでくじけていては、ダイエットなんて出来ないし。

今日は栄界隈をウォーキング。たった一人で汗をふきふき。今週は恐怖の健康診断。昨年より太っていることは間違い無いのでヤバイです！

今日は出かけようとした瞬間、突然の雨。この雨にくじけてしまい、殆ど自宅でダラダラしていました。やっぱり情けないよなぁ！

ある得意先の担当者から『少し太ったでしょう！』と言われました。やっぱり分かるんですね。反省・反省！

今日は久々に飲みに行きました。日中働いて汗をかきましたが、その分以上に飲みすぎたかも。

今日は梅雨の晴れ間で、気温もかなり上昇していました。この炎天下、現場打ち合わせに行ってきました。当然営業の為、スーツを着たままでＹシャツは汗ビッショリ。ところがその後、水をがぶ飲み。これでは先が思いやられますね。

先週からの忙しさもようやく一段落。今日はたまっていた事務処理にせいを出しました。と言う訳で、あまり身体を動かしていません。

今日はいきなり現場立会い。いつものようにデカイヘルメットをかぶり、汗だくで仕事をしました。でも週末の貯金が大きく、今月もヤバイスタートです。