今日は夕方まで雨でした。得意先も殆ど休みで、一つだけ行っただけです。結局これといって身体を動かしていません。明日から遅れ馳せながらのＧＷ。思いっきり、身体を動かしてきますね！

今日は祝日。でも二日後に控えたＧＷ休みの為に、終日おとなしくしていました。明日は雨の予報。これなら今日チョットでも動けばよかったかな？

今日は得意先の殆どがＧＷ休みでした。結局終日事務処理ばかり。明日は休みなので、何とか身体を動かさねば！

今日は朝から車を洗って、昼間はウォーキング。良い感じで身体を動かしています！

金曜日は大阪出張でした。最近個人的には少しシャープになったような気がしていたのですが、大阪の人達からは『また肥えた？』と言われました。今に見ていろ、次回はビックリさせてやるぅぅぅぅ！

今日も雨。この雨じゃ、運動もできません。いつまで続くのかなあ、早く晴れて欲しいなぁ！

今日は、名古屋ドームにドラの応援に行ってきました。往復の道のりでのウォーキング＆声をきらす程の応援で、かなりカロリー消費になったはずです。

今日の会社帰り、名古屋駅までの４Ｋｍ程度をウォーキングしました。最近、チョット頑張っていますよ！

今日は、とても風が強い一日でした。ただでさえ面積が大きな自分にとって、強風の中を歩くのは一苦労。ある意味、良い運動になったのでは？

週末、ずっと雨でした。言い訳じゃありませんが、雨が降ると外に出て行く気がなくなるんですよね。明日から、再チャレンジだー！

今日は、得意先まわりで汗をかきました。小食も一週間継続。この調子で週末、来週と頑張らなくっちゃ！

会社帰り、一つ手前の駅で降りて、自宅までウォーキング。一つ手前と言っても、自宅までは４Ｋｍ程度の距離。良い運動でしたよ！

今日は初夏のような暖かさでした。昼間に、会社の車を洗車しました。もう、凄い汗。ダイエット、真剣に継続中です！

今日は雨でしたが、午前中は事務処理、午後は得意先へ行きました。まだ先週の運動不足なんでしょうか、すぐ汗ばんでしまいます。

今日は、得意先の工場を歩きまわりました。しかも先週風邪でダウンしていた為、身体はなまっていました。今日チョット歩いただけで、汗だく。良い感じでしたね！

結局、週末二日間とも寝込んでいました。何度も書きますが、こんなにセキが辛いものとは！でもおかげさまで、ようやく完治に近づいています。

こんなにセキが辛いものとは思いませんでした。セキのしすぎで、胸や胃が痛いんです。結局、運動らしい運動はできなかった一週間でした。

今日の午前中はセキが止まりませんでした。もう少しなんだけど、相変わらず体調不良なんです。

今日は得意先まわりをしましたが、ゴホンゴホン状態は変らず。相変わらずパワーが出ません。

今日も風邪の為に調子がでませんでした。あんまり食欲もないし、おとなしい一日でした。

今日は、分かりもしないのにある上司からプリンターの設定を頼まれました。よせば良いのに、快諾したものだからさあ大変。ああやっても、こうやっても、どうやってもうまくいきません。結局２時間程度格闘の結果断念。精神的に疲れました・・・。

今日は、桜を見に行きました。１時間程度でしたが、物凄い人ごみの中をウォーキングしました。

今日は朝から風邪気味。朝早く目が覚めたものの、終日寝込んでいました。早く治ると良いなぁ！

今日は、久々の飲み会でした。結構飲んで食べて！と言いたいところですが、今週の胃袋最小化計画がうまくいっているのか、自分なりには押え気味？でした。

年度末の処理関係もようやく終わり、今日は得意先まわりです。結構歩き回り、良い運動になりました！

いい加減少しは痩せなければと思い、今週から食事制限を始めました。実は昨夜の名古屋ドームでも、オニギリ３個だけ。最初の二日間は良かったのですが、今夜は空腹の嵐。これに勝たなければ、ダイエットはあり得ません。

でも今週の金曜日、飲み会があるんですよね。果たしてどうなることやら？？？

今日は名古屋ドームに地元開幕戦を見に行きました。会社が終わってから行ったので、かなり早足。しかも帰りは、あまりにも人が多かったので、チョット遠い違う駅までウォーキング。結構汗をかいていました。