週末、どまつりという祭りで動き回りました。佐世保のチームのお手伝いで、半端じゃないほど汗をかきました。でもその分、水分補給も半端じゃなかったので、結局体重に変動はありませんでした！

今日は月末と言うことで、終日バタバタと動いていました。夜も、遊びですがかなり歩きまわり、とても良い運動になりました。

今日は雨でした。それほど身体を動かしていませんが、疲れは絶頂にきています。

今日は少しだけですが、暑さも和らぎました。と言っても相変わらず忙しいのに変りはないし、通勤だけで汗をかいています。

今日も相変わらずトラブル続き。早くこのパターンから脱却しなければ。精神的にダイエットになっています！

今日は朝からトラブル続き。終日バタバタと動き回り、汗がひくことはありませんでした。

週末も名古屋は連日３５℃程度の猛暑。この中で、真剣に部屋の掃除をしました。部屋の中とは言え、かなり良い汗をかきました。

今日は、月１回の大阪出張でした。名古屋で新幹線に乗るまでに異常な汗。もうフラフラです。でも今回は飲みに行かず、早めに帰宅しました。週末も身体を動かさなくっちゃ！

今日は、久々に後輩と飲みに行きました。少ししか飲んでいないのに、結構フラフラ。でも変動はありませんでしたよ。

今日も、昨日同様得意先周りでかなり汗をかきました。ある得意先の商談ルームでは、外気温が高すぎてエアコンが効かないほどです。完全に夏バテ状態に陥っています。

今日はかなり暑い一日でした。通勤＆得意先周りで異常なほど汗をかきました。なかなか良い感じで身体を動かせています。

先週の肌寒さから一転、ようやく夏らしい陽気になりました。これといって身体を動かしませんでしたが、得意先に出かけたりチョット歩いただけで、汗ビッショリ。明日も頑張るぞー！

今日は終日冷たい雨が降っていました。結局家でゴロゴロしていました。明日からまた頑張らなくっちゃ！

金曜日は普通に出社し、今日は終日高校野球をテレビで見ていました。本当は出かけたかったのですが、この時期はどこに行っても渋滞ばかりだしね！

車を洗うと、いつもそうです。今日は朝から雨。しかも最高気温は２４℃程度で、肌寒い一日でした。と言う訳で、これといって身体を動かしていません。

今日は会社の車を洗車しました。でも昨日の日記じゃありませんが、全然暑くありませんでした。トンボは飛んでいるし、何か秋って感じがしました。

今週でも得意先はやっています。ある得意先の工場内をチョイ歩きをしました。でも８月中旬だというのに、暑くありません。今年は異常気象ですね。

今日は朝から二日酔いで、昼まで食欲がありませんでした。でも日曜日の昼は、かなり身体を動かしましたよ。

今日は昼過ぎまで台風の影響が残ったことや、昨日までの研修で疲れがたまっていたので、終日おとなしくしていました。明日は天気の予報、外に出かけます！

研修終了！

３日間とも、日中は机上での講義、夜は仲間とドンチャン。頭は使いましたが、身体は殆ど動かしていません。でも何とか、現状維持で帰ってきました！

今日も結構忙しい一日でした。暑さは相変わらずで、良い運動になっています。

明日から３日間、大阪出張です。金曜日の夜に帰ってくる予定ですが、果たして体重やいかに？？？

今日は異常な暑さでした。得意先でトラブルが発生し、今日はその対応で得意先の工場を走りまわりました。言うまでも無く、汗はとまりませんでした。

先月は２回九州に遊びに行き、大阪にも２度行きました。さすがに疲れがたまっていたのでしょう、今週末はおとなしくしていました。また明日から、身体を動かしますね！

今日も暑い一日でした。会社帰り、名古屋駅界隈でウィンドーショッピング。結構汗をかきました。