月、火と連夜の飲み会。二日連続で午前さま〜！

身体フラフラ、体重ＵＰ！ＵＰ！

つうことで、今年はこれまで。今日から、６連休で九州に行ってきます！来年は頑張って痩せないとね♪

週末、友人宅に遊びに行きました。例によって、飲んで食べて！

いつもありがとう♪

友人宅でお食事会でした。また結構食べてしまいました。

その後、神戸界隈をウォーキングしました♪

忘年会で、やっぱり飲みすぎ、食べすぎでした。もうお腹パンパン！

今日はまた、あんまり身体を動かしませんでした。明日は、忘年会本チャン。果たしてどうなることやら！

今日は朝から身体を使う仕事でした。詳しくは日記に書きますが、普段の運動不足のせいで、結構きつかったです♪

今週は、新潟出張や接待などがあり、週末をダラダラ過ごしてしまいました。

また明日から頑張ります！

今夜は、得意先との飲み会でした。さすがに仕事ではがぶ飲みはしませんが、気が付けばやっぱりね♪

今日は昼食もまともに取らず、結構身体も動かしたと言うのに、相変わらず変動無しでした。

仕事中に口にしている、ビタミンＣキャンディがいけないのかなぁぁぁぁぁ？

月火と新潟出張でした。美味しいお酒を飲みましたが、何とか現状維持で戻ってまいりました！

今日はドライブに出かけました。久々の車の運転で疲れました！

でも、出かけた先はとても良い雰囲気で結構気持ちよく歩くことができました♪

今日まで研修でした。週末は天気良さそうだし、今度こそ動かなくっちゃ！

終日研修で部屋の中に缶詰状態。身体を動かしてはいませんが、精神的にグッタリです。

また飲みに行きました。

仕事で結構身体を動かしましたが、プラマイ０です！

今日は僕なりには身体を動かしたつもりです。でも、昼食でカレーを食べ過ぎました。とても美味しかったので、ついつい・・・。

明日も身体を動かすぞ！

今日も一緒。お腹がパンパン状態なのに、食欲旺盛なんです。

そろそろ真剣に動いてみないと！

ほんとヤベー！お酒飲みすぎたけど、金曜日は一次会が焼肉で、食べすぎ。

大阪に来てから、どんどん体重が増えていくぅ〜！

金曜の夜、新しい部署のメンバーと飲み会。これが全員めっちゃお酒が強く、同じペースで飲んでしまいました。気が付けば、超二日酔い。

今朝は名古屋でのトラブル対応のために、早朝５時過ぎに出発。

もうフラフラっちゅうねん！

今日から新部署。しかしハードな一日になりました。詳しくは、日記を参照下さい。

明日は超早起き！頑張らなくっちゃ♪