1999/7/31ダイエット開始 現在
| 平成18年7月31日(月) 104.0Kg 今日は月末と言うことで、事務処理が忙しい一日でした。 |
| 平成18年7月30日(日) 104.0Kg 今日はゴルフ疲れと、こむら返りで終日おとなしくしていました。 |
| 平成18年7月29日(土) 104.0Kg 今日は暑い中のゴルフでした。もうフラフラです。 |
| 平成18年7月27日(木) 104.0Kg 今日はまた、あまり動いていません。 |
| 平成18年7月26日(水) 104.0Kg 今日は仕事で結構動いた上に、会社帰り一つ手前の駅で下車し歩きました。 |
| 平成18年7月25日(火) 104.0Kg 今日はイマイチでした。 |
| 平成18年7月24日(月) 104.0Kg 今日は仕事でチョット身体を動かす機会がありました。いい汗かいたなぁ! |
| 平成18年7月23日(日) 104.0Kg 今週末も殆どゴロゴロ状態でした。 |
| 平成18年7月20日(木) 104.0Kg 今日も雨。これでいったい何日連続なんだろう? たまにはからっと晴れて、身体を動かしたい! |
| 平成18年7月19日(水) 104.0Kg 今日は一ヶ月振りの整体に行ってきました。梅雨が影響しているのか、最近結構腰に違和感がありました。 それを説明したら、冷や汗物の治療でした。 |
| 平成18年7月18日(火) 104.0Kg 今日も雨。これじゃ、思うように外で動けないよぉ! |
| 平成18年7月17日(月) 104.0Kg 日、月は雨。 結局買い物に行った以外は、自宅でおとなしくしていました。 |
| 平成18年7月15日(土) 104.0Kg 今日は京都を歩きました。 異常な暑さと、異常な人ごみで汗びっしょり! |
| 平成18年7月14日(金) 104.5Kg 今日はビアガーデン!とても暑かったこともあり、めっちゃ飲みました。 ううっ・・・。微増! |
| 平成18年7月13日(木) 104.0Kg 今日はプロ野球パ・リーグ観戦で、また飲んじゃいました。でもやっぱり野球にはビールですよね。 |
| 平成18年7月12日(水) 104.0Kg 今日は飲み会。分かっちゃいるけど、ビールが美味い! |
| 平成18年7月11日(火) 104.0Kg 今日も忙しい割には、身体をあまり動かせませんでした。 |
| 平成18年7月10日(月) 104.0Kg 週の初めからメッチャ忙しい一日でした。 でも今日は身体はあんまり動かせておりません。 |
| 平成18年7月 9日(日) 104.0Kg 土曜日は見本市で歩き回り、今日はゴルフで汗をかきました。 この週末は結構身体を動かしました! |
| 平成18年7月 6日(木) 104.0Kg 今日も多忙な一日。 会社内を走り回り、もうフラフラです。 |
| 平成18年7月 5日(水) 104.0Kg 今日は仕事で結構動き回りました。 朝から降っていた雨も午前中にはやみ、晴れ間も見える天気でした。でも気温はさほど上がらず、汗はかきませんでした。 |
| 平成18年7月 4日(火) 104.0Kg 今日、ネットのお友達と久々に再会しました。彼女からは『前と変わっとらんで良かった!』って言われました。 次回会うときは『ほんなごてともちゃん?痩せたねぇ〜』って言われるように頑張らなくっちゃ! |
| 平成18年7月 3日(月) 104.0Kg 会社帰り、久々に一つ手前の駅で下車し、歩きました。 |
| 平成18年7月 2日(日) 104.0Kg 今日は買い物に行った程度でした。 |