朝ちゃんのダイエット日記1999/7/31ダイエット開始  現在


 

平成18年12月28日(木) 98.5Kg

今年は頑張って少し痩せました。でも、最近は少し太り気味。来年はもっと頑張らないとね。

 

平成18年12月27日(水) 98.5Kg

連日歩き回りです。今日も結構歩きました。

でも最近とても食欲旺盛なんです。ある意味健康的なのでしょうが、もう少し頑張らないと!

 

平成18年12月26日(火) 98.5Kg

年末だから仕方ありませんが、めっちゃ忙しいです。

今日はドシャ降りの中、ボトボトになりながら、かなり歩きました。

 

平成18年12月25日(月) 98.5Kg

今日もかなり歩きました。しかも、上司は歩く速さが半端じゃないんです。って僕が遅すぎるのかも???

この寒い中、汗をかくほどですよ。

 

平成18年12月23日(土) 98.5Kg

大阪で盛り上がってきました。

 

平成18年12月20日(水) 98.5Kg

今日もこれと言って身体を動かせていません。

 

平成18年12月19日(火) 98.5Kg

今日は得意先の担当者と忘年会でした。さすがにフラフラにはなりませんでしたよ。

 

平成18年12月18日(月) 98.5Kg

今日は終日事務仕事でした。これが年末と言うこともあり、めっちゃあるんですよね。明日は外回り!頑張らなくっちゃ。

 

平成18年12月17日(日) 98.5Kg

金曜は飲み会、週末は自宅でおとなしくしておりました。また明日から頑張らなければ!

 

平成18年12月14日(木) 98.0Kg

今日は得意先での説明会を聞きに出かけました。結構歩いたのですが、変動はありませんでした。

 

平成18年12月13日(水) 98.0Kg

今日も、殆ど身体を動かすことはありませんでした。

 

平成18年12月12日(火) 98.0Kg

ちょっと気を抜くとすぐ戻ってしまうよ(涙)

 

平成18年12月11日(月) 97.0Kg

今日は福島出張。現地を少し歩いた程度ですが、いい感じですね。

 

平成18年12月10日(日) 97.0Kg

とにかく歩きました。一日中動きっぱなしでした。

 

平成18年12月 9日(土) 98.0Kg

今日は雨の中の東京見物。とても満喫しました。

 

平成18年12月 8日(金) 98.0Kg

超ハードな、仙台出張でした。

結構身体を動かしたのに、変動無しでした。

 

平成18年12月 6日(水) 98.0Kg

今日は終日事務処理に追われました。あまり身体を動かしていません。

 

平成18年12月 5日(火) 98.0Kg

今日も結構歩きました。しかしかなり寒く、身体が暖まりません。

 

平成18年12月 4日(月) 98.0Kg

東京の仕事はとにかく歩くか、公共交通機関を使うしかありません。

今日行った得意先ですが、僕が道を間違って迷子状態に。結局5、6Kmは歩いたと思います。マジでフラフラです。

 

平成18年12月 3日(日) 98.0Kg

今日は友人ファミリーも一休み。のんびり過ごしました。

 

平成18年12月 2日(土) 98.0Kg

今日は上京してきている友人ファミリーと、東京見物。とにかく歩きました。

 

平成18年12月 1日(金) 98.0Kg

今日はいきなり飲み会でした。でも東京の飲み会は終わるのが早いんです。

その割には飲みすぎでした。