今日も仕事、会社帰りに結構歩きました。でもこの９７キロの壁は厚いですね！

今日は仕事と、会社帰りに結構歩きました。でも今日は意外に涼しかったんですよね。

自宅周辺をウォーキング。今日もいい汗かいています。

今日は埼玉県川越市をウォーキング。暑かったけど、雰囲気は最高だったので楽しみながら歩きました。

今日も仕事でかなり歩きました。今日の汗は半端な量じゃありませんでしたね。

今日は仕事でかなり歩きました。しかも会社帰りにもウォーキング。

ベルトの穴が一つ奥に☆

会社帰り、自宅までウォーキング！

自分で言うのも何ですが、デカイ割に歩くのがめっちゃ早いと思います！

中国地方まで梅雨が明けたというのに、関東は今日も雨。結構歩きましたが、汗なのか、雨なのかね。

でも週明けから良い運動でした。

週末は、自宅周辺のウォーキングと、買い物に出かけ歩きました。いい汗をかいています。

今日は仕事と、会社帰りともかなり歩きました。

一気に一週間前の体重まで戻しました。いい感じ♪

今日は会社帰りに、久々に歩きました。また再開です！

今日は飲み会でした。仕事で歩いたにもかかわらず、結構飲んだもんなぁ。

いかんいかん。ちょっと気が緩んでいますね。また明日から頑張らなくっちゃ。

今日は終日雨。

あまり身体を動かしていません。

三泊四日の九州ツアーから戻ってきました。久々に飲んで食べて。

太っちゃいました。楽しかったので仕方ありませんね。

また明日から頑張ります！

大雨の中、歩き回りました。雨か、汗か分かりませんが、びしょびしょでした。

今日も外回り。雨は殆ど降っていませんでしたが、湿度が凄かったです。もちろん汗びっしょりでした。

今日は雨の中、得意先回りで結構歩きました。スーツを着たままなので、汗びっしょり。

今日は終日事務作業でした。明日は外出予定があるので、歩き回らなくっちゃ。

今週末も、のんびりして過ごしました。また明日から頑張らなくっちゃ。

今日も仕事で歩きまくり。汗びっしょりになりました。

スーツが少し大きくなってきたような気がします。

再び減りはじめました。今日も結構歩いたもんなぁ。

あと、最近自宅でよく枝豆を食べるのですが、これが効いているのか、体調がメッチャ良いですよ！

今日はとても蒸し蒸しした一日でした。そんな中、結構仕事で歩きました。もちろん汗びっしょりです！

週末は久々のんびり過ごしました。明日から再開します！