今日も仕事で歩きました。だいぶ涼しくなってきているし、気持ち良いですね。

今日は久々に仕事で歩きました。体重に変化はありませんが、体調はいい感じです。

今日は終日事務所でした。会社帰りには雨が降り出したので、あまり歩いていません。

今日は飲み会。あっ！増えてきた。気をつけないと。

今日は会社帰り、新宿界隈を歩きました。買い物ついでですが、結構歩きましたよ。

週末ですが、土曜日は外出。日曜日は終日完全休養でした。

また月曜日から頑張ります！

今日は会社帰り、銀座界隈を歩きました。それも結構な距離を歩き、気持ち良かったです。

今日も仕事で歩きましたが、過ごしやすい気候で気持ち良かったです。

今日は炎天下仕事で結構歩きました。フラフラです。

今日も会社帰りに自宅までウォーキング。朝晩は結構涼しくなってきました！

今日は会社帰りに自宅までウォーキング。

週末は、高校野球、２４時間テレビ、ＤＶＤと、自宅でおとなしく過ごしました。

また月曜日から頑張らなくっちゃ。

今日までのんびり。いつもの通り、会社帰りにウォーキングをしました。

今週は会社で一人お留守番状態。外に出ることも無いので、会社帰りにウォーキングしました。

今日は飲み会でした。今週はこんな感じなのかな？

今日は出勤です。でもお盆期間中なので、得意先はお休みなんですよね。

ということで、あまり身体を動かしていません。

高知でかなり走り回りました。

でも同じくらい、飲んで食べて・・・。

現状維持です！

今日はチョイ飲み会でした。

気が付けば微増でした。だめだこのままじゃ・・・。

今日は新潟〜山形出張でした。

あんまり歩いてはいませんが、移動だけでフラフラでした。

今日は茨城県鹿島地区への仕事です。

と言っても移動は殆ど車。あまり身体を動かせませんでした。

今日は仕事を含め結構歩きました。

体重の変化はおいといて、体力だけは結構ついていますよ。

今日は会社帰りに、ウォーキングした程度。もう一度、早く９７キロの壁を越えたいですね。

真夏の夜の夢だったのだろうか。

一日で逆戻り。また月曜日から頑張るさ！

ついに９７キロの壁を越えました。

今日の東京は、今年初の猛暑日。この暑さの中、都内を歩きました。この調子で頑張らなくっちゃ！

今日も仕事で歩きましたよ。でも本当に、９７キロの壁は厚いですね。

何とかこの壁を越えたいのですが！

今日は炎天下、結構歩きました。梅雨もあけ、いよいよ暑さ本番ですね。

今日は新潟・群馬出張でした。交通機関の移動ばかりで、あまり身体は動かしていません。

たまにはこんな日があっても良いですよね。