今日は飲み会でした。

飲みすぎました。

今日は仕事で結構歩きました。

しかし、かなりの筋肉痛（贅肉痛？）で、歩くのが辛い。

ＹＯＳＡＫＯＩさせぼ祭りで弾けてきました。二日間かなり動き回りましたが、その分打ち上げで飲みまくり。

あははっ！結局変動ありません（涙）

三日間の缶詰教育がようやく終わった。ヘロヘロですが、体重は変わっていない（涙）

今日は終日事務作業。今週はあまり身体を動かせないんですよね（涙）

金曜日から大阪に行っていました。

飲んで食べての繰り返しで、気が付けば０．１ｔ目前に。かなりヤバイなぁ！何とかしなければ。

ヤバイです。昨日の飲み会の影響でしょうか？

最近ちょいリバウンド気味だし、また頑張らなくっちゃ！

今日は飲み会でした。飲みすぎ・食べ過ぎ。

今日は仙台出張。仙台ではあまり歩いていませんが、戻ってきたから買い物があり、結構歩きました。

今日は終日事務所での仕事。身体がなまってしまう！

新宿や秋葉原へ買い物に行き、気が付けば結構歩いていました。

今日も会社帰りに歩きました。

会社帰りに歩きました。チョット停滞気味だし、少し減らしたいなぁ！

今日は茨城県鹿嶋市での現場立会いに行ってきました。移動距離は凄いのですが、身体はあんまり動かしていません。

会社帰り、久々に二つ手前の駅で下車しウォーキング。とても気持ちが良かったので、続けていこうっと！

今日は終日の雨。雨の日は出かけたくありません。結局終日自宅でゴロゴロでした！

今日は三連休の真ん中だというのに、仕事で現場立会いでした。

終日立ちっぱなしで、疲れました。

今日は学生時代の友人と飲み会。チョイ飲み過ぎました！

今日は都内と埼玉の得意先への訪問で結構歩きました。

でも夜にチョット一杯、いや３〜４杯？

　アハハハッ・・・

月、火と外に出っ放しでした。終日たまっていた事務処理に追われ、身体はあまり動かしていません。

今日は、得意先の工場内をかなり歩きました。くたくたになったほどです。

やっぱり身体を動かすと、気持ち良いですね！

今日は結構歩きました。でも週末ゴロゴロしていたせいで、息があがる状態。

もっと頑張らなくっちゃ。