| <アロマゼリーキャンドルの説明> |  |
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| 材料 | ゼリー状キャンドル基材 | 100ｇ | |
| 精油 | ４～１０滴 | ||
| ゼリーキャンドルに火つけた時とけない小物 | |||
| ガラスコップ | １個 | ||
| わりばし | １本 | ||
| 作 り 方 |
| ①ゼリーキャンドルに火つけた時とけない小物にキャンドルの芯をボンドでつけコップの下に置く。 ②キャンドルの芯をわりばしにはさみ、コップの上に渡す。 ③ゼリーキャンドルに火つけた時とけない小物を竹串でコップに入れる。 ④ゼリー状キャンドル基材の １／３ を小なべで溶かす。（湯せんにして） ⑤コップに流しドライフラワーを固定する。 ⑥残りのキャンドル基材を小なべで（湯せん）溶かし、粗熱がとれたら精油を入れ混ぜる。 その後コップに流す。 ⑦わりばしを取り芯を整える。 |
| アロマで快眠 | |||||||
| 季節の変わり目で体調のすぐれない方も多いのでは？ 元気になるには覚醒で刺激するのと、夜よく眠ることだと思います。 植物のやさしい香を漂わせて夢の世界へどうぞ。良く眠ってね。 |
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| アロマテラピーは、好きな香りを使用するのが一番なので、好きな香りを用意して下さい。 （香りの好みは個人差があります。 以下の精油も好きな香りを使用しましょう） |
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| 香りをティッシュに１滴～２滴枕もとに置いたり、アロマポットで少なめに使用します。 （濃いと目がさめてしまいます） |
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| リラックス | ・ ラベンダー、オレンジ、クラリセージ、イランイラン |  |
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| 鎮静 | ・ カモミール、サンダルウッド、ベチバー、マジョラム | ||||||
| 癒し | ・ ローズウッド、レモングラス（薄めに） | ||||||
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