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なるほど週刊トレーナーニュース |
◆◇…………………………………………………………………………………◇◆ 【なるほど週刊トレーナーニュース】 http://www.mag2.com/m/0000184398.html （第64号） 平成19年 5月 7日 ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆ こんにちは、ニャロメです。 ゴールデンウィークも終わりましたが、 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 5月に入り、新しい環境にも慣れてきた頃。 やる気のエンジンをしっかり全開させていきましょう〜 （と自分に言い聞かせている(^_^;)）。 では64号のご案内です。 【本日のメニュー】 ◆今週の活動ダイジェスト 「たまには勉強しないと」 ◆今日のネタ帳・ピックアップ 「捻挫なのか？」 ◆トレーナーを支える元気の出る言葉 「実践とひとくちに言うけれど、言うは易く、行うは難し。」 ◆編集後記 …………………………………………………………………………………………… ◆今週の活動ダイジェスト …………………………………………………………………………………………… 【たまには勉強しないと】 ゴールデンウィークの一週間は 公式戦もなく、練習試合もなく、ひたすら練習の毎日でした。 日焼け止めが手放させない季節となりました（笑）。 そんな中で休みが2日ほどあったので、久しぶりに専門書などを購入。 時間を見つけて読んでみたり、現場で使えるものは さっそく試してみたりしています。 最近現場でのトレーナー活動に偏りすぎで、 新しい情報や知識、技術に対して無頓着だったかも、という反省をこめて。 トレーナーは現場での経験だけでもダメ、勉強だけでもダメ。 双方がうまく階段状に組み合わさってこそ、 どんどんトレーナーとしての幅が広がるのではないかと思います。 また読んだものを実践にいかしてこそ学んだといえるので、 読むだけで満足しないようにしなければいけませんね。 ということで今週購入した書籍よりご紹介。 【実践PTノート】 http://amazon.co.jp/o/ASIN/4895902617/dosportstrain-22/ref=nosim 基本的な解剖学的解説や手技などが載っていて、 DVDでみられるようになっています。 現場で活動されている人には物足りなさもあるかもしれませんが、 確認するという意味ではいいのではないかと思います。 トレーナーを目指す学生さんにオススメかな。 で、なんでこの本を購入したのかというのは 「軟部組織の特性」が詳しくわかりやすく書かれていたからです。 非常に興味深かったのと、近々このことについての記事を書くため、 予習しておこうかな、と。 数ページなんですけどね(^_^;) 知っていることは使える知識として、 知らなかったことは新しい知識として、 学んでいきたいと思います。 …………………………………………………………………………………………… ◆今日のネタ帳・ピックアップ …………………………………………………………………………………………… 【捻挫なのか？】 今週はゴールデンウィークでどこもお休み。 当然、病院もお休み。 そんなときに限って足をグニっとやった選手がいました。 明らかに着地がおかしかったので すぐ選手に確認に行ってみると痛くて足もつけない状態。 アイシングをしてみるものの、 ●冷却による痛覚の麻痺がなく、やっぱり痛い ●足がつけない ●バキっと音がした ということでお世話になっている先生に連絡をとり、 診てもらうことにしました。 音がした、というのと本人の痛み、そして立派な体格ゆえ（！） 「これは骨折したのではないだろうか」 とも思ったのですが、結果的には大丈夫でした。 でもレントゲンには白く骨折線のようなものが写っているんですけど。 「これはもともと骨が癒合していなかった可能性があって、 そこの繊維性組織がほかよりも薄く写ってみえるから。 今回のストレスで、その部分を損傷したのかもしれない」 とのこと。 「感覚としては捻挫の対応でいいですよ」 骨折線なのか、骨癒合していないゆえの線なのかは ワタシには区別はつきませんでしたが、 最初のRICE処置からはじまってリハビリをしていけばいいとのこと。 大事にはいたらなくてよかったです。 …………………………………………………………………………………………… ◆トレーナーを支える元気の出る言葉 …………………………………………………………………………………………… ●実践とひとくちに言うけれど、言うは易く、行うは難し。 【伝説の社員になれ！】 http://amazon.co.jp/o/ASIN/4794215851/dosportstrain-22/ref=nosim そのとおりですね。 本を買って読んで、学んだ気になって終わり、では身につかない。 学んだことを実践してこそ本当に自分のものになるのだと思います。 実践して失敗しても、それはそこからまた学ぶことが出来るのです。 …………………………………………………………………………………………… ◆編集後記 …………………………………………………………………………………………… いつもこのメルマガを読んでいただいてありがとうございます。 実際にお会いしたことがある方も、そうでない方も、 皆さんに少しでもお役に立つ内容であれば嬉しいです。 まだまだ勉強不足を痛感する今日この頃。 あわてず、でも着実に前進していきたいと思います！ このメルマガでは取り上げてほしい話題や疑問・質問、 心に響く素敵な言葉など、ご意見ご感想をお待ちしています〜 （掲載不可の場合はその旨、一言書き添えていただくと助かります）。 ↓↓ メールフォームはこちらから ↓↓ http://cgi12.plala.or.jp/nyarome/sendmail.htm お手紙お待ちしています〜。 では、来週もよろしくお願いいたします！ ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆ 「なるほど週刊トレーナーニュース」とは？ スポーツ現場で活動するアスレティックトレーナーの視点から スポーツ医学、コンディショニング、トレーナー情報などに関する話題を 提供する無料のメールマガジンです。 スポーツを楽しむ方からトップアスリートを目指す選手まで。 トレーナーやトレーナーを目指す方、トレーナーって何？という方、 トレーナーのいない現場で指導する指導者や保護者の方々に 少しでもお役に立てたら幸いです。 ※このメルマガで紹介されているものに関しての情報等は 各自のご判断の上、ご利用くださいますようお願い申し上げます。 当方では責任を負いかねますのでご了承ください。 【なるほど週刊トレーナーニュース】 発行者 ：アスレティックトレーナー ニャロメ サイト情報 ：真面目にスポーツトレーニング！ http://www3.plala.or.jp/nyarome/tre/ メールアドレス：n_trainer5050@yahoo.co.jp 登録・解除は→ http://www.mag2.com/m/0000184398.html Copyright(C)2006-2007 Nyarome All rights reserved ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆ |