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なるほど週刊トレーナーニュース |
◆◇…………………………………………………………………………………◇◆ 【なるほど週刊トレーナーニュース】 http://www.mag2.com/m/0000184398.html （第87号） 平成19年10月15日 ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆ こんにちは、ニャロメです。 朝晩が涼しく、気持ちのいい季節になりましたね。 ドライブに出かけるもよし、おいしいものを食べるのもよし。 この前、栗ご飯をいただきました〜。 何だか幸せな季節です。 では87号のご案内です。 【本日のメニュー】 ◆今週の活動ダイジェスト 「どうせやるなら楽しく！」 ◆今日のネタ帳・ピックアップ 「テキストを作る工夫」 ◆トレーナーを支える元気の出る言葉 「頭がいい人の敬語の使い方」 ◆編集後記 「講習会のお知らせ」 …………………………………………………………………………………………… ◆今週の活動ダイジェスト …………………………………………………………………………………………… 【どうせやるなら楽しく！】 近い学校にトレーナー活動に行ってきました。 新チームになり、創部以来初めての好成績に 選手も監督、部長先生も喜んでいる、と思ったら。 「悔しさの方が大きいですね〜」 とのこと。 今の現状に満足することなく、練習を続けているとのことでした。 このチームで出来ること、 特に土台作りとしての体力＆筋力向上を任されているので、 グランドでのフィジカルトレーニングを中心に しっかりと汗を流してもらいました！ 引退した学年の選手たちからもらった色紙には、 「トレーニング、きつかったけど楽しかったです」 「トレーニングで盛り上がるなんて考えられなかったですよ」 「もう二度とサーキットトレはゴメンですが、 すごく身になったので後輩にはキツイのお願いします」 との寄せ書きが（感涙）。 ということでリクエストどおり？ トレーニングでは厳しく、楽しく。 約束事として、トレーニングでは 「キツイ」とか、「ヤバイ」とか、「イヤだ」といった言葉は禁句。 その言葉を、 「うれしい」とか、「楽しい」とか、「気持ちいい」と言いかえましょう！ と話したところ、選手もやる気マンマン（笑）。 ※この話はウチの監督さんの名言なんですけどね 「きついって言うな、気持ちいいって言え〜〜〜！！！」 ということでどこかで「ヤバイ」という声が聞こえたら、 とんでいって 「誰？今ヤバイって言った？」 なんてチェックを入れつつ、 お互いを励ましあいながらトレーニング時間を過ごしました。 楽しく、厳しく、そしてしっかり体力向上できるように ワタシもいろんなアイデアを取り入れて、 取り組んでいこうと思います〜。 …………………………………………………………………………………………… ◆今日のネタ帳・ピックアップ …………………………………………………………………………………………… 【テキストを作る工夫】 先月は足関節捻挫に対するテーピングへの取材、 来月はテーピングを中心とした講習会、 これでは 「テーピングは苦手」 といってる場合ではなく、 ひたすら真剣に取り組むのみです(^_^;) ということでさっそくテキストを作成しました。 構想5日間、作成1日（およそ）。 ●どうしたら「面白かった！よかった！」と思える講習会になるか？ と悩みまくりました。 基本コンセプトは「ワタシが参加したい講習会」です。 以前メールで、 「テキストや資料作りで気をつけていることは何ですか？」 という質問を受けたことがありました。 今回はそのテキスト作りのワタシなりのポイントなど。 ●わかりやすいこと →フォントなどを統一し、タイトルは大きく太くなど 基本的に見やすいページ作り ●空欄を多めに使って書き込みできるようにする →パワーポイントなどを使うことが多いのですが、 キーワードだけは記入、説明などは各自書き込めるように ●できるだけ頭、手を動かすポイントを作る →その場で出来るトレーニングやワークなど、 出来るだけ能動的な講習になるように ●冊子にする →空欄が多いとページ数が増えるので、 ホッチキスで綴じて冊子にすると何だかゴージャスな感じ(*^_^*) といったことを考えて作成しています。 講習会には不参加で、テキストだけ後から読むといった場合は、 かなり物足りないかもしれません。 参加する人が「ほほ〜！」と思ったことを書き込んで、 チェックしていくことで完成する、 「半完成テキスト」 を目指しています。 だから作る時間はあまりかからないのですが（笑）、 何をするか、どう考えてもらうか、という構想に 時間がかかるのです〜。 …………………………………………………………………………………………… ◆トレーナーを支える元気の出る言葉 …………………………………………………………………………………………… 【頭がいい人の敬語の使い方】 http://amazon.co.jp/o/ASIN/4537254440/dosportstrain-22/ref=nosim 今回は言葉ではなく本のご紹介です。 まるまる全部読み終わったときに、 ワタシ自身の敬語のあやしさに愕然としました。 社会人としてはなかなか聞けない、 でも間違えると「なんて社会性のない」と評価される。 オソロシイ限りです。 トレーナーでなくとも、ぜひ読んでおいて損はないと思います！ ※受付で「お名刺を頂戴できますか？」じゃダメなんですよ〜(^^ゞ …………………………………………………………………………………………… ◆編集後記 …………………………………………………………………………………………… テキスト作成を終えて、送付して。 メルマガを書きながら講習会の主催サイトをチェックしたところ、 「講習会のお知らせ」が更新されていました。 【JBSV認定講習会（関西編）】 http://www.pb-jb.org/cgi-local/kokuchi2/display.cgi#85 関西地方の方でご興味のある方はぜひ。 直接協会に問い合わせいただければ参加可能だそうです。 ニャロメ〜なんて言ってる場合ではないかも（汗）。 このメルマガでは取り上げてほしい話題や疑問・質問、 心に響く素敵な言葉など、ご意見ご感想をお待ちしています〜 （掲載不可の場合はその旨、一言書き添えていただくと助かります）。 ↓↓ メールフォームはこちらから ↓↓ http://www.enterprize-n.com/cgi2/smaildx/index.cgi お手紙お待ちしています〜。 ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆ 「なるほど週刊トレーナーニュース」とは？ スポーツ現場で活動するアスレティックトレーナーの視点から スポーツ医学、コンディショニング、トレーナー情報などに関する話題を 提供する無料のメールマガジンです。 スポーツを楽しむ方からトップアスリートを目指す選手まで。 トレーナーやトレーナーを目指す方、トレーナーって何？という方、 トレーナーのいない現場で指導する指導者や保護者の方々に 少しでもお役に立てたら幸いです。 ※このメルマガで紹介されているものに関しての情報等は 各自のご判断の上、ご利用くださいますようお願い申し上げます。 当方では責任を負いかねますのでご了承ください。 【なるほど週刊トレーナーニュース】 発行者 ：アスレティックトレーナー ニャロメ サイト情報 ：真面目にスポーツトレーニング！ http://www3.plala.or.jp/nyarome/tre/ メールアドレス：n_trainer5050＠yahoo.co.jp(＠←小文字に） 登録・解除は→ http://www.mag2.com/m/0000184398.html Copyright(C)2006-2007 Nyarome All rights reserved ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆ |