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〜スポーツ医学、コンディショニング、トレーナー情報等〜 |
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物理療法 | 水療法 | |||||||||
物理療法とは? 物理療法の種類 傷害とコンディショニングの関わり 物理療法選択の基準 クライオセラピー アイシングの生理学 温熱療法 超音波療法 水療法 電気療法 ケーススタディ1(足関節捻挫) ケーススタディ2(打撲) ケーススタディ3(骨折) 現場の問題点
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体温よりも少し高い温度の入浴は血行を促進させます。温度をあげれば組織の活性化も盛んになりますが、あまり上げすぎるとやけどをおこします。水は熱伝導が空気に比べて数百倍大きいため、ただ単に水中に体をつけているだけで、より多くのエネルギーを消費します。これらのことを考慮したうえで、適切に水療法を行うようにします。 【浮力による作用】
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