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スポーツ傷害マップ	水泳
※「種目別スポーツ障害の診療」　林光俊・岩崎吉純（南江堂）より 【案内】 陸上競技 野球 水泳 サッカー バレーボール バスケットボール 柔道 ボクシング バドミントン テニス ラグビー アメリカンフットボール 体操競技 スキー スケート レスリング ウエイトリフティング トライアスロン 剣道 ゴルフ ハンドボール 参考図書 オススメグッズ 　 吸水力に優れたセームタオル！	【スポーツ傷害マップ】 【競技特性】 水泳には競技種目として競泳、シンクロナイズドスイミング、水球、飛び込みなどがあり、それぞれの種目特性は異なります。ここではおもに競泳について考えます。 競泳は水中で行われるため、非荷重環境で行われる種目です。外傷による傷害の頻度は高くありませんが、同一の動作を繰り返し行うため、オーバーユースによる慢性障害が多いといわれています。 　 【よくみられる傷害について】 腰痛症 足関節捻挫 上腕骨内顆炎（野球肘）・外顆炎（テニス肘） ●  膝関節障害（平泳ぎ膝） ●  水泳肩　など 【スイミングシーンに欠かせないセームタオル】 汗かきさんも大丈夫、大き目のspeedoタオル（いろんな色あります☆）
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