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スポーツ傷害マップ トライアスロン
「種目別スポーツ障害の診療」 林光俊・岩崎吉純(南江堂)より

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【スポーツ傷害マップ】

【競技特性】
トライアスロンは1回のレースでスイム、バイク、ランの3種目を続けて行う複合持久系競技です。3つの異なる種目を練習するということで、練習時間や競技時間が長くなり、オーバーユースによる慢性障害がよくみられます。

また実際の競技ではバイクの転倒による急性外傷、熱中症なども多くみられます。

 
【よくみられる傷害について】

熱中症
腸脛靭帯炎
足底筋膜炎
腰椎椎間板ヘルニア など

 

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